甘いもの好きな人にはお勧めのサプリメン!!


甘いもの好きな人にはお勧めのサプリメントがあります!


甘いものだけはやめられない!という人は本


当に多いですよね。


「ダイエットをしているのに、甘いものが食


べたい」という人も少なくないですよね。


そのような人にぴったしなサプリメントをご


紹介しましょう。


どうしても甘いものが大好きでやめられない


人にお勧めのサプリメントが、糖吸収を阻害


するようなサプリメントなのです。


ギムネマは、舌の甘みを感じる部分を麻痺さ


せて、甘い物の欲求を抑えてしまうのです。


また小腸で糖の吸収をブロックしてしまいま


す。 食後に血糖値が上昇していくのを抑え


てくれますので、食前の摂取が大変効果的な


のです。 サラシアやバナバも小腸での糖の


吸収をブロックしてくれます。


これらが入っているサプリメントをご紹介し


ていきますので、選ぶ際の参考にしてくださ


い。 「シュガーバン」は、ギムネマがたっ


ぷりと含んでいるので、甘いものの欲求を抑


えるとともに、糖分の吸収を抑えるプルラン


リーフも入っているのでとても相乗効果が期


待できるのです。


「チートイート」は、高濃度のギムネマやキ


トサン、ビタミン、ガルシニアなどが入って


おり、カロリーや糖分の体内吸収を抑えてく


れるのです。


食事の30分前に飲むと効果的です。


「ギムネマシルベスター」は、高濃度のギム


ネマを配合して、小腸での糖の吸収を効率よ


く阻害します。 血糖値を下げる効果もあり


ますので、肥満、便秘、糖尿病、の人にもお


勧めです。 その他、白いんげん豆抽出物の


サプリメントも絶対にお勧めです。


白いんげん豆に含まれているファセオラミン


という成分で、糖質の体内吸収量を減らす効


果があるのです。


パンやご飯、甘いものに含まれている糖質を


体内に吸収されるのを抑えてくれますので、


パンやご飯が大好きな日本人にはぴったしの


サプリメントなのです。


このように、甘いものがどうしてもやめられ


ない人の救世主ともいうべきサプリメントは


たくさんありますが、サプリメントに頼りす


ぎるのはやめましょう。


サプリメントは、あくまでも補助的役割にと


どめ、バランスの取れた食生活を送ってくだ


さい。



この記事へのコメント

ダイエットの主役はいただき!これからのダイエットはこれに限る!!楽天にゆきましょう。